⌛ 10.07.2020r.
⌚ 18:00-19:30
♫ Czas trwania seansu: 90 min.
Jak to działa?
♪♪ Dźwięki mis tybetańskich, gongów i dzwoneczków doskonale wyciszają umysł, łagodzą napięcia i usuwają zmęczenie. Harmonijne tony wprowadzają w stan przypominający półsen, spowalniają przepływ fal mózgowych i przywracają idealną równowagę psychofizyczną.
☻ Joga nidra, czyli joga snu, to stan pośredni między snem a jawą, podczas którego świadomie doświadczamy przepływów różnych rodzajów fal mózgowych. Ten rodzaj praktyki pozwala na regenerację fizycznych i mentalnych sił z większym skutkiem, niż podczas snu. Kluczowym elementem praktyki jest sankalpa, czyli Twoja własna intencja, życzenie, które chcesz, by się spełniło. Dzięki temu, iż umysł jest głęboko odprężony, sugestia, którą sobie przygotujesz, może trafić do głębokiej podświadomości i jak nasionko w żyznej ziemi zacznie tam kiełkować. Intencja ta pomoże wpłynąć pozytywnie na rozwiązanie problemów, wspomóc poszukiwanie idei biznesowych czy twórczych, rozwinąć Twoją duchowość, czy aktywować siły wewnętrzne.
Niesamowita, kojąca atmosfera, pozytywne wibracje i doskonała psychofizyczna odnowa ♥ Przeżyjmy to wspólnie w Młyn Jacka Hotel & Spa****
Na zajęcia przygotuj:
☞ wygodny strój
☞ karimatę lub matę do ćwiczeń
☞ koc
Ilość miejsc ograniczona.
Cena: 69 zł / osoba (seans + zdrowe przekąski i napoje)
Kliknij, aby dokonać zakupu.
